Światło widzialne - jaki ma wpływ na skórę

Światło widzialne to promieniowanie, na które reaguje ludzkie oko w procesie widzenia. Są to fale o długości od 380 nm do 750 nm. Źródła światła widzialnego to chociażby: słońce, silnie rozgrzane ciało, pobudzone do świecenia atomy, diody luminescencyjne, substancje chemiczne (fluorescencja), czy też lasery. Na co dzień masz najwięcej do czynienia ze światłem widzialnym pochodzącym ze słońca – niestety nie zawsze ma ono korzystny wpływ na Twoją skórę. Dlatego tak naprawdę każda osoba, niezależnie od wieku czy rodzaju skóry, powinna stosować dobre kosmetyki z filtrem. Sprawdź te wchodzące w skład linii Eucerin Sun, które zostały przetestowane klinicznie i dermatologicznie, dzięki czemu są polecane przez wielu specjalistów.

Co to jest światło widzialne? To ta część promieniowania elektromagnetycznego, na którą reaguje siatkówka oka człowieka w procesie widzenia. Dla zwierząt jego zakres jest nieco inny. Potocznie światło widzialne nazywa się po prostu światłem, jednak w fizyce pojęcie to ma znacznie szersze znaczenie. Poza możliwością odbierania bodźców wzrokowych, światło widzialne pełni też wiele przydatnych dla człowieka funkcji. Znajduje zastosowanie w dziedzinach życia takich jak fotografia, nauka, technika czy medycyna. W normalnych warunkach nie jest ono szkodliwe, jednak jego duże natężenie może powodować rozgrzanie skóry, a skierowanie oka na bardzo silne źródła światła może przyczynić się do ślepoty. Słońce, z którym mamy do czynienia na co dzień, jest jego największym źródłem. Osoby szczególnie wrażliwe mogą odczuwać na skórze wyraźne konsekwencje przebywania na zewnątrz podczas słonecznych dni. To one przede wszystkim powinny stosować każdego dnia dobre kosmetyki z filtrem, minimum SPF 50 – znajdziesz ich wiele w ofercie Eucerin.


Czytaj także:

• SPF – jakie ma znaczenie dla twojej skóry?
• Oparzenia słoneczne – dowiedz się, dlaczego powstaje i jak ją usunąć! 
• Jak promienie słoneczne UVA, UVB i HEVIS wpływają na skórę

Światło widzialne, jak sama nazwa wskazuje, może być dostrzeżone ludzkim okiem. Długość fali światła widzialnego to od 380 nm do 750 nm. Jego kolory są widoczne po rozszczepieniu w pryzmacie – w kolejności od najkrótszej długości fali do najdłuższej: fioletowy, indygo, niebieski, zielony, żółty, pomarańczowy i czerwony. Istnieją dodatkowo różne inne rodzaje promieniowania. Warto pochylić się nieco nad promieniowaniem ultrafioletowym – UV. Ma ono inną częstotliwość, niż światło widzialne. Długość fali obejmuje od 10 nm do 400 nanometrów. Promieniowanie UV jest niewidoczne dla człowieka, a jego naturalne źródło to również Słońce. I chociaż umożliwia nam syntezowanie witaminy D, ma również negatywny wpływ na człowieka. Może powodować oparzenia słoneczne, udary cieplne, alergie, ale również zwiększa ryzyko zachorowalności na nowotwory skóry czy nawet prowadzić do uszkodzenia wzroku. Dlatego nie bagatelizuj wpływu słońca na swój organizm. Zwracaj szczególną uwagę na to, jak możesz się chronić przed promieniowaniem UV oraz światłem widzialnym. 

Wychodząc na zewnątrz, nie tylko w najbardziej słoneczne dni, należy stosować skuteczną ochronę przed promieniowaniem UV. Wiele wysokiej jakości produktów znajdziesz w ofercie Eucerin. Eucerin Sun Photoaging Control SPF 50+ Fluid przeciw fotostarzeniu zapewnia dodatkowo ochronę przed światłem HEVIS (High-Energy Visible Light, które może przyczyniać się do fotostarzenia lub przebarwień). Eucerin Sun Hydro Protect SPF 50+ Ultralekki fluid nawilżający jest odpowiedni również do skóry wrażliwej, łatwo się rozprowadza i natychmiast się wchłania.

Czytaj także:

• Fotostarzenie się skóry
• Dobry krem do opalania - jak wybrać?
• Opalanie w ciąży - co musisz wiedzieć?

Światło widzialne wpływa na skórę bardziej, niż myślisz. Może być odpowiedzialne chociażby za uszkadzanie DNA czy stres oksydacyjny. Wszystko przez przyczynianie się do powstawania wolnych rodników, które powstają również np. w wyniku zanieczyszczeń, dymu papierosowego, stresu, czy niewłaściwej diety. Zatem świadło widzialne jest również odpowiedzialne za fotostarzenie się skóry. Wpływu światła widzialnego na człowieka nie da się całkiem wyeliminować, lecz należy pamiętać o odpowiedniej pielęgnacji, by uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji Eucerin Sun Oil Control SPF 50+ Żel-krem ochronny ultralekki jest natomiast przeznaczony przede wszystkim do skóry mieszanej, tłustej i trądzikowej, odpowiedni dla wrażliwych okolic oczu.

Czytaj także:

• Oparzenia słoneczne - jak zapobiegać i sobie z nimi radzić?
• Wysypka od słońca - jak się uchronić?
• Uczulenie na słońce - jak sobie z nim radzić?

Pod wpływem światła widzialnego powstają wolne rodniki, które szkodzą skórze, poprzez fotostarzenie i przebarwienia. Może zostać uszkodzone również DNA skóry.Światło widzialne wywołuje także stres oksydacyjny, paraliżujący regenerację skóry. Wszystko to przekłada się na postępowanie procesu fotostarzenia. Przejawia się ono zwiększoną ilością drobnych linii i zmarszczek, utratą jędrności i elastyczności skóry. Właściwości światła widzialnego wpływają również na powstawanie przebarwień. Osoby szczególnie wrażliwe powinny bezwzględnie pamiętać o regularnym stosowaniu kosmetyków pielęgnacyjnych, przede wszystkim tych z filtrem SPF. Eucerin Sun Pigment Control SPF 50+ Fluid przeciw przebarwieniom zapewnia zaawansowaną ochronę przeciwsłoneczną twarzy i jest odpowiedni pod makijaż.

Do tej pory badania dotyczące wpływu światła widzialnego na człowieka wykazały, że ma ono wpływ na fotostarzenie, jednak poważne konsekwencje to bardzo rzadkie przypadki. W różnych badaniach stwierdzono powstawanie reaktywnych form tlenu (ROS) po napromieniowaniu światłem widzialnym. Może wywoływać ono również stres oksydacyjny. Warto jednak pamiętać, że światło widzialne ma zastosowanie w medycynie i może przynieść wiele korzyści. Jest wykorzystywane w bardzo szerokim zakresie – od zabiegów terapeutycznych w kierunku łuszczycy, bielactwa czy egzemy (atopowego zapalenia skóry), po zabiegi przeciwstarzeniowe, przeciwzmarszczkowe, redukujące rumień, blizny i hiperpigmentację.

Wiedza na temat tego, jak światło widzialne wpływa na ciało człowieka, jest niezbędna, by efektywnie się przed nim chronić. Nie bagatelizuj tego tematu i pamiętaj, że odpowiednie kosmetyki, osłanianie się czy okulary, mogą zdziałać naprawdę wiele.