Jaki kolagen wybrać na zmarszczki?

Kolagen jest jednym z głównych i najważniejszych białek strukturalnych tworzących tkankę łączną skóry. Jest odpowiedzialny za nadawanie jej jędrności, elastyczności i odpowiedniej gęstości. Jego pozytywny wpływ na kondycję skóry czyni go istotnym elementem pielęgnacji anti-aging. Czy wiesz, czym różnią się poszczególne typy Kolagenu oraz jak stosować produkty z tym cennym składnikiem? Odpowiedzi na te oraz inne ważne pytania znajdziesz w niniejszym tekście!

Kolagen znajduje się w wielu różnych tkankach organizmu, a jego struktura zależy od miejsca występowania i pełnionej funkcji. Kolagen stanowi element budulcowy większości organów - występuje w mięśniach, ścięgnach, chrząstkach i kościach. W młodym i zdrowym organizmie kolagen podlega regularnej wymianie i systematycznej odbudowie. Do momentu ukończenia 25 roku życia Twój organizm sam wytwarza go w ilości zapewniającej Ci młody wygląd.

Niestety wraz z wiekiem proces produkcji endogennego Kolagenu stopniowo spowalnia - zanika zdolność odtwarzania włókien kolagenowych. Proces ten ulega znacznemu przyspieszeniu w okresie menopauzy, na skutek zmian hormonalnych. W wieku podeszłym organizm nie wytwarza już prawie endogennego kolagenu. Wpływa to na  wygląd i jędrność skóry. Na szczęście możesz spowolnić ten proces poprzez przemyślaną pielęgnację. Kolagen to cenny składnik, który zawarty jest przede wszystkim w kosmetykach do skóry dojrzałej. 

Powinnaś jednak pamiętać, że Kolagen w kosmetykach to w rzeczywistości dość trudno dostępna, niekoniecznie w pełni skuteczna substancja. Niestety cząsteczka Kolagenu jest zbyt duża, aby w pełni przeniknąć do głębszych warstw skóry. Kolagen używany w kosmetykach nie uzupełnia ubytków kolagenu, ale działa nawilżająco. Ze względu na wysoką masę̨ cząsteczkową̨ nie mając możliwości przejścia przez naskórek, Kolagen działa na powierzchni skóry tworząc hydrofilową warstwę, ograniczając w ten sposób transdermalną utratę̨ wody. Wywiera też działanie ochronne poprzez częściowe niwelowanie działania anionowych środków powierzchniowo czynnych.

Większą skuteczność wykazują składniki aktywujące wytwarzanie Kolagenu przez skórę. Do takich substancji należy Arctiin obecny w dermokosmetykach Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity. Jakie produkty z tej linii możesz wybrać? Masz do wyboru aż dwa kremy na dzień: krem na dzień SPF 15 Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity oraz krem na dzień SPF 30 Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity. Wieczorem sięgnij po krem na noc Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity. O Twoje spojrzenie zadba krem pod oczy SPF 20 Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity. A jeśli potrzebujesz produktu do zadań specjalnych, postaw na serum 3D Eucerin Hyaluron-Filler + Elasticity. 

Warto pamiętać jednak, że istnieją różne rodzaje Kolagenu. Podział na rodzaje Kolagenu jest związany z jego pochodzeniem. Wyróżnia się więc Kolagen naturalny oraz syntetyczny. Poniżej wyjaśnimy dokładnie, jakie są rodzaje Kolagenu.

W kosmetologii wykorzystuje się zarówno Kolagen naturalny, jak i syntetyczny. Kolagen naturalny występuje w organizmach zwierząt i ludzi. Z kolei Kolagen syntetyczny powstaje w laboratorium i stanowi starannie opracowaną mieszankę substancji chemicznych. 

Czy pochodzenie Kolagenu przekłada się na skuteczność działania? Kolagen pozyskiwany ze źródeł naturalnych uznaje się za efektywniejszy w walce ze zmarszczkami, ponieważ jest łatwo rozpoznawany i przyswajalny przez ludzką skórę. Wynika to z podobieństwa składu oraz struktury do Kolagenu naturalnie występującego w ludzkiej skórze. To bezpieczne rozwiązanie, pod warunkiem, że nie masz na niego alergii. Z kolei skuteczność działania Kolagenu syntetycznego zależy od jego jakości oraz metody produkcji. W przypadku Kolagenu syntetycznego wzrasta ryzyko działań niepożądanych szczególnie reakcji alergicznych, zwłaszcza u osób predysponowanych.

W skład cząsteczki kolagenu wchodzi 19 aminokwasów, głownie glicyna, prolina i hydroksyprolina. W skórze występują̨ dwa typy kolagenu: I i III. 
Dominującą formą kolagenu w skórze człowieka jest kolagen typu I, który stanowi włóknistą̨ podporę̨ skóry. Kolagen III oplata włókna zbudowane z kolagenu I i odpowiada za prawidłowe ich ułożenie i sprężystość skóry. 

Rodzina białek kolagenowych podzielona jest na dwie główne grupy, kolageny fibrylarne i niefibrylarne. 
1. Kolageny fibrylarne sa najliczniejsze. Stanowią 90% wszystkich białek kolagenowych. Najlepiej poznanym jest kolagen typu I. 
2. Kolageny niefibrylarne nie tworzą charakterystycznych włókien Kolagenowych, lecz układy sieciowe. Do nich należą też kolageny kotwiczące i tworzące tzw. mikro włókna.

Jaki Kolagen na zmarszczki zadziała najskuteczniej?

Kosmetyki do twarzy powinny zawierać substancje stymulujące proces produkcji endogennego, naturalnego kolagenu oraz aminokwasy, które będą doskonałą podstawą do syntezy tego składnika. Jeśli stosujemy kolagen to powinien to być kolagen typu I w postaci hydrolizatów. Mają one działanie głównie nawilżające. Ich rola polega na wiązaniu wody w płaszczu hydrolipidowym skóry. Silnie uwodniona warstwa, którą tworzą proteiny związane z powierzchnią skóry, hamuje dyfuzję i zapobiega parowaniu wody z jej głębszych warstw.

Jednak Kolagen to składnik nie tylko kosmetyków, ale i rozmaitych suplementów żywności. Zwykle mają one postać proszku rozpuszczalnego w wodzie. Jaki Kolagen do picia wybrać na zmarszczki? I w tym wypadku sięgaj po Kolagen typu I, ewentualnie typu III. Świetnie, gdy dodatkowo zawiera on składniki wspierające zdrowie skóry oraz włosów, jak witaminy, mikroelementy czy antyoksydanty. Wybieraj wyłącznie środki od sprawdzonych producentów! Wiesz już, jaki Kolagen zawarty w kosmetykach oraz suplementach diety zadziała najlepiej na skórę i włosy. Czas dokładniej przyjrzeć się właściwościom Kolagenu.

Właściwości Kolagenu czynią go jedną z najskuteczniejszych substancji przeciwzmarszczkowych. Na czym polega jego fenomen? Kolagen typu I naturalnie i w dużej ilości występuje w ludzkim organizmie, dlatego tak dobrze wpływa na kondycję skóry. Poznaj jego cenne właściwości:

1. Utrzymuje elastyczność skóry
Gdy degradacja Kolagenu w organizmie przewyższa jego produkcję, zmniejsza się gęstość skóry, która staje się wiotka i cienka. Włączenie składników aktywujących fibroblasty i przyspieszających syntezę kolagenu do produktów pielęgnacyjnych może pomóc w przywróceniu i zachowaniu jej elastyczności, czyniąc ją jędrniejszą – zwłaszcza w przypadku skóry dojrzałej, która traci naturalny Kolagen.

2. Wypełnia i wygładza zmarszczki
Naturalny Kolagen działa jak wypełniacz zmarszczek. Uzupełnia puste przestrzenie między komórkami skóry. W przypadku zmarszczek, które powstają w wyniku utraty tej szczególnej substancji, dodatkowa aktywacja jego produkcji wskutek działania składników kosmetyków spowoduje, że powstający Kolagen wypełni te ubytki. Rezultat? Widoczne wygładzenie i redukcja zmarszczek. 

3. Nawilżanie i ochrona skóry 
Właściwości Kolagenu pozwalają na zastosowanie go w pielęgnacji nawilżającej, która ma ogromny wpływ na zachowanie gładkości skóry. Kolagen zatrzymuje wodę w skórze i działa jak bariera ochronna, zapobiegając jej utracie z naskórka. W ten sposób chroni ją przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak wiatr, zanieczyszczenia czy zmiany temperatury.

Wspomnieliśmy o podziale na Kolagen naturalny i syntetyczny, przy okazji wskazując na wyższość wariantu naturalnego. Ale i w tym wypadku kolagen naturalny to grupa niejednorodna – w tym przypadku znaczenie ma miejsce jego pozyskania. Wyróżnia się  kolagen pochodzący z ryb, bydła oraz świń. Jaki Kolagen jest najskuteczniejszy? Eksperci polecają Kolagen rybi, ponieważ jego struktura jest najbardziej zbliżona do kolagenu ludzkiego. Ma małe cząsteczki, które są dobrze przyswajalne i łatwo przedostają się do krwiobiegu, a przy tym mają wysoką zawartość aminokwasów zbliżonych do tych obecnych w strukturze kolagenu ludzkiego. Wśród cennych składników zawartych w rybim Kolagenie znajduje się prolina, hydroksylizyna, glicyna, lizyna, hydroksyprolina oraz arginina.

Ponadto wykazano, że peptydy kolagenu rybiego są w stanie efektywnie przenikać́ przez zrogowaciałą warstwę̨ naskórka do jego głębszych warstw i do skóry właściwej. 
W naskórku i skórze właściwej są w stanie aktywować́ fibroblasty i przyspieszyć́ syntezę kolagenu, w ten sposób istotnie poprawiając elastyczność skóry.
Wszystko to sprawia, że kolagen rybi znakomicie wspiera kondycję skóry. Rozważając, jaki Kolagen wybrać, weź też pod uwagę, że wariant rybi pobiera się z łusek i skóry ryb, czyli części, których nie wykorzystuje się w inny sposób. Z tego względu uznaje się go za ekologiczne rozwiązanie. 

Wiele osób zastanawia się, jaki Kolagen jest lepszy – rybi czy wołowy. I choć oczywiście wariant bydlęcy ma swoje zalety, niekoniecznie nadaje się do pielęgnacji skóry. Jest on mniej podatny na rozpuszczanie, co utrudnia wykorzystanie go w formułach kosmetyków stosowanych na skórę. 

Efekty stosowania kolagenu w redukcji zmarszczek różnią się w zależności od osoby, jej stanu skóry, zdrowia, diety, a nawet stylu życia. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ każda osoba może reagować inaczej na suplementację Kolagenu – czy to doustnie, czy za pomocą produktów kosmetycznych. Aby dowiedzieć się, jak długo stosować Kolagen zawarty w kremie (lub innym produkcie do aplikacji na skórę) bądź w suplementach diety, najlepiej dokładnie zapoznać się z zaleceniami producenta danego środka. W wielu przypadkach pierwsze efekty pojawiają się już po kilku tygodniach regularnego zażywania lub stosowania odpowiednich kremów czy maseczek. W innych przypadkach, aby uzyskać bardziej widoczne rezultaty, może być konieczne stosowanie kolagenu przez kilka miesięcy. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, jak długo stosować Kolagen! Postaraj się polegać na własnych obserwacjach stanu cery i włosów.

Mamy nadzieję, że nie masz już wątpliwości co do tego, jaki Kolagen lepszy – wołowy czy rybi – i że wiesz już, jak poprawnie go stosować. To składnik, który uzupełni Twoją pielęgnację, zwłaszcza po ukończeniu 30 roku życia, kiedy jego ubytek staje się coraz bardziej odczuwalny. Oczywiście Twoje kosmetyki do skóry dojrzałej nie muszą zawierać czystego Kolagenu. Najlepsze rozwiązanie to składniki, które aktywują jego wytwarzanie przez skórę.